驚愕の量 ＃越谷＃フラワーホーム＃不動産売買、賃貸、管理、リフォーム

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この時期はもの凄く汗をかきますが、

毎日１ℓ～２ℓもの量が汗として出ているそうです( ﾟДﾟ)！知ってました？

脱水症状にならないためには毎日意識的に２ℓくらいは水分補給をしないといけないですね。

それもビールとか排尿を促してしまう種類のものはダメだし、

ただの水ではミネラルが足りないらしいし、塩水じゃ不味いし。

やはりそれ用の飲料がいいんですかねぇ。

あ、そうだ！日本人は麦茶だ、麦茶♪

みなさん、麦茶をいっぱい飲みましょう(*’▽’)

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